Dược Bình Đông được thành lập với sự kế thừa tinh hoa của nền Y học cổ truyền Việt Nam; Tiền thân là Cơ sở sản xuất thuốc Y học dân tộc Bình Đông.
Ngứa cổ họng ho khan kéo dài là tình trạng gây khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau. Để hiểu rõ tại sao ho khan kéo dài không khỏi, bài viết này sẽ phân tích chi tiết các nguyên nhân chính, được tham vấn bởi Lương y Nguyễn Thành Hiếu – chuyên gia với gần 40 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Đông y, hiện là cố vấn chuyên môn tại Dược Bình Đông. Nội dung được trình bày rõ ràng, tập trung vào trọng tâm, giúp bạn dễ dàng nắm bắt thông tin quan trọng.
Nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ho khan kéo dài. Các tác nhân như virus, vi khuẩn hoặc nấm tấn công niêm mạc đường hô hấp, gây viêm và kích ứng, dẫn đến các cơn ho dai dẳng.
Cảm cúm, cảm lạnh: Virus gây cảm cúm hoặc cảm lạnh thường kích thích niêm mạc họng và đường hô hấp, dẫn đến ho khan kéo dài nếu không được xử lý kịp thời.
Viêm xoang: Chất nhầy từ xoang chảy xuống họng gây kích ứng, dẫn đến ho khan, đặc biệt vào ban đêm.
Viêm amidan, viêm họng: Các bệnh lý này gây sưng viêm ở họng, kích thích phản xạ ho kéo dài.
Viêm phế quản, viêm thanh quản: Viêm ở phế quản hoặc thanh quản làm tổn thương niêm mạc, gây ho khan dai dẳng, đôi khi kèm theo khàn tiếng.
Các triệu chứng đi kèm có thể bao gồm sổ mũi, đau họng, hoặc sốt nhẹ, khiến người bệnh dễ nhầm lẫn với các vấn đề thông thường.
Một số bệnh lý hô hấp mãn tính hoặc nghiêm trọng hơn có thể là nguyên nhân khiến ho khan kéo dài, đòi hỏi sự can thiệp y tế chuyên sâu để chẩn đoán chính xác.
Chảy dịch sau mũi: Dịch nhầy từ mũi chảy xuống họng gây kích ứng liên tục, dẫn đến ho khan kéo dài, đặc biệt khi nằm.
Ho gà: Do vi khuẩn Bordetella pertussis gây ra, bệnh này dẫn đến các cơn ho dữ dội, kéo dài nhiều tuần, thường chuyển thành ho khan ở giai đoạn sau.
Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD): Tình trạng viêm mãn tính ở phế quản khiến người bệnh ho khan, khó thở và thở khò khè.
Hen suyễn (hen phế quản): Các cơn co thắt phế quản gây ho khan, đặc biệt vào ban đêm hoặc khi tiếp xúc với tác nhân kích thích như khói bụi, phấn hoa.
Các bệnh lý nghiêm trọng khác: Ho khan kéo dài có thể là dấu hiệu của viêm phổi, lao phổi, xơ phổi, hoặc thậm chí ung thư phổi. Những bệnh này thường kèm theo triệu chứng như ho ra máu, sút cân nhanh, hoặc đau ngực.
Những bệnh lý này cần được chẩn đoán sớm để tránh biến chứng nguy hiểm.
Không chỉ các vấn đề về hô hấp, một số bệnh lý từ các cơ quan khác trong cơ thể cũng có thể gây ho khan kéo dài do tác động gián tiếp lên đường hô hấp.
Trào ngược dạ dày thực quản (GERD): Axit dạ dày trào ngược lên thực quản, kích thích niêm mạc họng, gây ho khan dai dẳng, đặc biệt sau khi ăn hoặc khi nằm.
Bệnh lý tim mạch: Tăng áp lực tĩnh mạch phổi do suy tim có thể gây ho khan, thường kèm khó thở khi gắng sức.
Rối loạn nội tiết hoặc thần kinh: Sự thay đổi hormone hoặc tổn thương thần kinh kiểm soát phản xạ ho có thể dẫn đến ho kéo dài.
Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc như thuốc ức chế men chuyển (ACE inhibitors), thuốc chẹn kênh canxi, hoặc thuốc chẹn beta có thể gây ho khan như một tác dụng phụ.
Những nguyên nhân này thường bị bỏ qua, nhưng cần được xem xét kỹ lưỡng để xác định đúng vấn đề.
Các yếu tố bên ngoài hoặc thói quen hàng ngày cũng góp phần gây ra ho khan kéo dài, đặc biệt khi tiếp xúc lâu dài với các tác nhân kích ứng.
Ô nhiễm không khí: Khói bụi, hóa chất trong môi trường sống hoặc làm việc gây kích ứng niêm mạc đường hô hấp, dẫn đến ho khan.
Dị ứng: Phấn hoa, lông động vật, bụi nhà hoặc nấm mốc có thể kích hoạt phản ứng dị ứng, gây ho kéo dài.
Hút thuốc lá: Khói thuốc lá làm tổn thương niêm mạc phổi và họng, là nguyên nhân phổ biến gây ho khan mãn tính.
Stress và lối sống không lành mạnh: Căng thẳng kéo dài hoặc thiếu ngủ có thể làm suy yếu hệ miễn dịch, khiến ho khan dai dẳng hơn.
Để hỗ trợ làm dịu các triệu chứng ho khan do các yếu tố môi trường, sản phẩm Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông là một lựa chọn đáng tin cậy. Với công thức từ các dược liệu Đông y như thiên môn đông, lá hen, mạch môn, sản phẩm giúp làm dịu niêm mạc họng, hỗ trợ sức khỏe hô hấp một cách tự nhiên và an toàn, được nghiên cứu và phát triển bởi Dược Bình Đông – thương hiệu uy tín trong lĩnh vực Đông y.
Đọc ngay: Cách trị ho khan kéo dài hiệu quả tại nhà
Ho khan kéo dài không khỏi có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân, từ nhiễm trùng đường hô hấp, bệnh lý mãn tính, đến các yếu tố môi trường và thói quen sống. Hiểu rõ nguyên nhân là bước đầu tiên để tìm ra giải pháp phù hợp. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng này, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia để được chẩn đoán chính xác. Với sự tư vấn từ Lương y Nguyễn Thành Hiếu, bài viết hy vọng mang đến thông tin hữu ích, giúp bạn nhận diện nguyên nhân và chăm sóc sức khỏe hô hấp hiệu quả. Sản phẩm Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông có thể là một giải pháp hỗ trợ tự nhiên, giúp làm dịu cổ họng và tăng cường sức khỏe phổi, góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống.
Ho là một triệu chứng phổ biến, gây khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Từ những cơn ho khan, ho có đờm đến ho lâu ngày, việc tìm kiếm giải pháp tự nhiên, an toàn luôn được nhiều người quan tâm. Đông y từ lâu đã sử dụng các loại thảo dược để hỗ trợ giảm ho hiệu quả, lành tính. Dưới đây là danh sách top 5 cây thuốc trị ho được Lương y Nguyễn Thành Hiếu, với gần 40 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực sức khỏe hô hấp và phổi, hiện là cố vấn chuyên môn tại Dược Bình Đông, đánh giá cao và khuyên dùng. Tìm hiểu thêm về Các cây thuốc chữa ho Tại bài viết của Dược Bình Đông
Tang bạch bì, hay còn gọi là vỏ rễ cây Dâu tằm (Morus alba L.), là một trong những thảo dược hàng đầu trong Đông y để hỗ trợ điều trị các chứng ho do bệnh đường hô hấp. Với tính hàn, vị ngọt, không độc, Tang bạch bì giúp thanh phế, bình suyễn và hóa đờm hiệu quả.
Tính vị: Tính hàn, vị ngọt, không độc.
Quy kinh: Phế.
Công dụng: Hỗ trợ trị ho lâu ngày, ho đàm do phế nhiệt, hen suyễn, phù thũng, tiểu ít.
Ứng dụng: Thường được dùng trong các bài thuốc trị ho mãn tính, ho do viêm phế quản hoặc phổi nhiệt.
Cách dùng: Vỏ rễ được cạo sạch lớp bần, phơi khô, sắc lấy nước uống hoặc kết hợp với các thảo dược khác như Thiên môn đông, Bách bộ.
Tang bạch bì được đánh giá cao nhờ khả năng làm dịu cổ họng, giảm kích ứng và hỗ trợ long đờm, đặc biệt phù hợp với người bị ho kéo dài.
Tía tô (Perilla frutescens (L.) Britt) là loại cây quen thuộc trong dân gian, không chỉ làm gia vị mà còn là vị thuốc trị ho hiệu quả. Với tính ôn, vị cay, thơm, Tía tô giúp tán hàn, giảm ho và giải cảm.
Tính vị: Vị cay, thơm, tính ôn.
Quy kinh: Phế, Tỳ.
Công dụng: Hỗ trợ trị ho, long đờm, giải cảm mạo, giảm đau, làm ra mồ hôi.
Ứng dụng: Thích hợp cho các trường hợp ho do cảm lạnh, nghẹt mũi, nhức đầu hoặc ho có đờm nhẹ.
Cách dùng: Lá Tía tô tươi hoặc khô được nấu cháo, sắc nước uống hoặc dùng làm trà để giảm ho.
Tía tô dễ tìm, dễ sử dụng và đặc biệt an toàn, phù hợp cho cả trẻ em và người lớn khi bị ho do thay đổi thời tiết.
Cát cánh (Platycodon grandiflorum) là thảo dược nổi bật với khả năng trị ho có đờm, đau họng và tức ngực. Vị thuốc này thường được chế biến từ rễ cây, cạo vỏ, tẩm nước gạo hoặc mật ong để tăng hiệu quả.
Tính vị: Vị đắng, cay, tính bình.
Quy kinh: Phế.
Công dụng: Ôn hóa hàn đàm, long đờm, lợi họng, tiêu mủ.
Ứng dụng: Dùng trong các bài thuốc trị ho đờm nhiều, viêm họng, viêm phế quản, khàn tiếng.
Cách dùng: Rễ Cát cánh được thái mỏng, sao vàng, sắc nước uống hoặc kết hợp với Cam thảo, Bối mẫu.
Cát cánh không chỉ giúp làm dịu cổ họng mà còn hỗ trợ giảm cảm giác tức ngực, mang lại cảm giác dễ thở hơn cho người bệnh.
Bối mẫu (Bulbus Fritillariae cirrhosae) là loại thảo dược quý, thường được sử dụng để trị ho có đờm, ho dai dẳng hoặc ho do phế nhiệt. Thân hành của cây được sấy khô ở nhiệt độ thấp để giữ nguyên dược tính.
Tính vị: Tính vi hàn, vị cam, khổ.
Quy kinh: Tâm, Phế.
Công dụng: Nhuận phế, thanh nhiệt, hóa đờm, tán kết.
Ứng dụng: Hỗ trợ trị ho lao, ho khan, ho đờm có máu, viêm phế quản mãn tính.
Cách dùng: Thân hành phơi khô, nghiền bột hoặc sắc nước uống, thường kết hợp với Thiên môn đông, Mạch môn.
Bối mẫu được xem là “khắc tinh” của các cơn ho kéo dài, đặc biệt hiệu quả với người bị ho do nhiệt trong phổi.
Thiên môn đông (Asparagus cochinchinensis (Lour.) Merr.) là thảo dược nổi tiếng với tác dụng giảm ho, dưỡng âm, thanh phế và hóa đờm. Đây là lựa chọn lý tưởng cho những trường hợp ho khan, họng khô hoặc ho do phế âm hư.
Tính vị: Vị ngọt, đắng, tính hàn.
Quy kinh: Phế, Thận.
Công dụng: Dưỡng âm, nhuận phế, hóa đờm, sinh tân, nhuận táo.
Ứng dụng: Trị ho khan, ho lao, miệng khát, họng khô, phế ung, táo bón.
Cách dùng: Rễ củ được thái mỏng, phơi khô, sắc nước uống hoặc dùng trong các bài thuốc bổ phổi.
Thiên môn đông không chỉ giảm ho mà còn giúp bồi bổ sức khỏe hệ hô hấp, nâng cao sức đề kháng.
Để hỗ trợ giảm ho hiệu quả và tiện lợi, Dược Bình Đông đã nghiên cứu và phát triển Thiên Môn Bổ Phổi, sản phẩm kết hợp các thảo dược quý như Thiên môn đông, Bách bộ, Tang bạch bì, Bạc hà, Trần bì, Kinh giới, Bình vôi, Atiso và Gừng. Sản phẩm giúp giảm ho khan, ho có đờm, ho gió, ho lâu ngày và ho về đêm, đồng thời bổ phổi, tăng cường vệ khí và nâng cao sức khỏe hô hấp. Được sản xuất theo tiêu chuẩn GMP của Bộ Y tế, Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông đã nhận được sự tin dùng từ hàng ngàn người tiêu dùng Việt Nam nhờ chất lượng và hiệu quả vượt trội.
Mặc dù các loại thảo dược trên đều lành tính, bạn vẫn nên lưu ý:
Tham khảo ý kiến bác sĩ Đông y để chọn thảo dược phù hợp với tình trạng ho.
Tránh tự ý sử dụng cho trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh.
Chọn thảo dược tươi, sạch, không bị héo úa hay chứa thuốc trừ sâu.
Kiên trì sử dụng để đạt hiệu quả, vì thảo dược cần thời gian phát huy tác dụng.
Ngừng sử dụng ngay nếu xuất hiện dấu hiệu bất thường và tham khảo ý kiến bác sĩ.
Top 5 cây thuốc chữa ho trên, bao gồm Tang bạch bì, Tía tô, Cát cánh, Bối mẫu và Thiên môn đông, là những lựa chọn tự nhiên, hiệu quả được Đông y tin dùng qua nhiều thế hệ. Để tiện lợi hơn, bạn có thể cân nhắc sử dụng Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông, sản phẩm kết hợp tinh hoa từ các thảo dược này, giúp giảm ho và tăng cường sức khỏe hô hấp. Nếu có thắc mắc, hãy liên hệ Dược Bình Đông để được tư vấn chi tiết!
Cơn ho kéo dài khiến bạn khó chịu, ảnh hưởng đến giao tiếp và sinh hoạt hàng ngày? Khi tìm kiếm giải pháp cho câu hỏi “ngậm gì đỡ ho”, bạn cần những phương pháp an toàn, hiệu quả và được kiểm chứng. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về các giải pháp ngậm giúp giảm ho nhanh chóng, tập trung vào những lựa chọn tự nhiên, lành tính, phù hợp với mọi đối tượng. Đặc biệt, các thông tin được tham vấn bởi Lương y Nguyễn Thành Hiếu – chuyên gia Đông y với gần 40 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực sức khỏe hô hấp và phổi, hiện là cố vấn chuyên môn tại Dược Bình Đông. Tìm hiểu thêm: Ngậm gì để đỡ ho, giảm đau viêm họng?
Cơn ho thường xuất hiện do kích ứng ở cổ họng, viêm nhiễm đường hô hấp hoặc do thời tiết thay đổi. Việc ngậm một sản phẩm phù hợp có thể làm dịu niêm mạc họng, giảm kích ứng và hỗ trợ làm sạch đờm, giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn. Những giải pháp ngậm được ưa chuộng thường chứa các thành phần tự nhiên, an toàn, giúp làm dịu nhanh chóng mà không gây tác dụng phụ.
Để trả lời câu hỏi “ngậm gì đỡ ho”, dưới đây là những gợi ý được đánh giá cao về hiệu quả và tính an toàn, phù hợp với nhu cầu tìm kiếm của bạn. Các giải pháp này được lựa chọn dựa trên cơ sở khoa học và kinh nghiệm Đông y, đảm bảo mang lại cảm giác dễ chịu nhanh chóng.
Một gợi ý nổi bật là Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông dạng viên ngậm – sản phẩm được phát triển dựa trên bài thuốc Đông y cổ truyền, kết hợp thiên môn đông, cát cánh và các thảo dược quý. Sản phẩm không chỉ giúp làm dịu cổ họng, giảm ho mà còn hỗ trợ tăng cường sức khỏe phổi. Với chiết xuất từ thiên nhiên, viên ngậm này an toàn, không gây kích ứng và phù hợp cho cả gia đình.
Để đảm bảo hiệu quả và an toàn khi sử dụng các sản phẩm ngậm, bạn cần lưu ý một số điểm quan trọng. Những gợi ý này được tổng hợp dựa trên kinh nghiệm của Lương y Nguyễn Thành Hiếu, giúp bạn chọn được giải pháp phù hợp nhất.
Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông là một ví dụ điển hình về sản phẩm đạt các tiêu chí trên. Được sản xuất bởi Dược Bình Đông – thương hiệu uy tín với hơn 70 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Đông y, sản phẩm này sử dụng các thảo dược được kiểm soát nghiêm ngặt về chất lượng, mang lại sự tin tưởng cho người dùng.
Để đạt được hiệu quả tốt nhất khi sử dụng các sản phẩm ngậm giảm ho, bạn cần tuân thủ một số nguyên tắc đơn giản. Những hướng dẫn này giúp bạn tận dụng tối đa lợi ích của sản phẩm và nhanh chóng cảm thấy dễ chịu.
Với Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông, bạn chỉ cần ngậm 1-2 viên mỗi lần, tối đa 6 viên/ngày, để cảm nhận sự cải thiện rõ rệt. Sản phẩm được đóng gói tiện lợi, dễ mang theo, phù hợp cho cả những người bận rộn.
Câu hỏi “ngậm gì đỡ ho” không còn là bài toán khó khi bạn có những giải pháp an toàn và hiệu quả như mật ong, gừng, thảo dược Đông y hay các sản phẩm chất lượng như Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông. Những lựa chọn này không chỉ giúp làm dịu cơn ho mà còn tăng cường sức khỏe hô hấp, mang lại sự thoải mái trong sinh hoạt hàng ngày. Hãy ưu tiên các sản phẩm từ thiên nhiên, có nguồn gốc rõ ràng và được tham vấn bởi các chuyên đặc biệt là Lương y Nguyễn Thành Hiếu – người có gần 40 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Đông y.
Bắt đầu hành trình chăm sóc cổ họng của bạn ngay hôm nay với những giải pháp được tin cậy, và đừng quên Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông – người bạn đồng hành đáng tin cậy cho sức khỏe hô hấp.
Rau diếp cá, với tên khoa học Herba Houttuyniae cordatae, là một dược liệu quý trong Đông y, nổi bật với khả năng sát trùng, thanh nhiệt và giải độc. Nhờ tính lành, dễ tìm và chi phí thấp, diếp cá trở thành lựa chọn phổ biến trong các bài thuốc dân gian trị ho, phù hợp cho cả người lớn, trẻ em và phụ nữ mang thai. Với đặc tính kháng khuẩn và chống viêm, diếp cá giúp làm dịu cổ họng, giảm ho khan, ho có đờm và hỗ trợ cải thiện các vấn đề hô hấp. Bài viết này, được tham vấn bởi Lương y Nguyễn Thành Hiếu, với gần 40 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Đông y về sức khỏe hô hấp và phổi, hiện là cố vấn chuyên môn tại Dược Bình Đông, sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng diếp cá trị ho an toàn, hiệu quả tại nhà.
Rau diếp cá chứa vitamin C, chất xơ và các khoáng chất giúp tăng cường sức đề kháng, thanh lọc cơ thể và hỗ trợ điều trị các triệu chứng ho. Theo Đông y, diếp cá có vị hăng, chua, cay, tính mát, giúp tiêu đờm, giảm đau rát cổ họng và làm dịu các kích ứng hô hấp. Theo y học hiện đại, các hợp chất trong diếp cá như flavonoid và alkaloid có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giúp giảm nhanh các triệu chứng ho khan, ho có đờm và đau họng. Dược liệu này đặc biệt hữu ích trong các trường hợp ho do cảm lạnh, viêm họng hoặc viêm phế quản nhẹ.
Tuy nhiên, diếp cá chỉ nên được sử dụng như một biện pháp hỗ trợ. Đối với các trường hợp ho kéo dài hoặc kèm theo triệu chứng nghiêm trọng, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị phù hợp. Tìm hiểu thêm về Rau diếp cá chữa ho tại bài viết của Dược Bình Đông.
Diếp cá có thể được chế biến theo nhiều cách đơn giản để trị ho, từ uống nước ép, nấu nước đến kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên khác. Dưới đây là các phương pháp phổ biến, dễ thực hiện tại nhà để làm dịu cổ họng và giảm ho.
Nước ép diếp cá là cách sử dụng đơn giản, nhanh chóng, mang lại hiệu quả tức thì trong việc làm dịu cổ họng và giảm ho.
Chuẩn bị: 1 bó rau diếp cá tươi (khoảng 50g).
Cách làm:
Rửa sạch diếp cá, ngâm trong nước muối loãng 10-15 phút để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.
Để ráo, cho diếp cá vào máy xay sinh tố với 200ml nước.
Xay nhuyễn, lọc qua rây hoặc vải mỏng để lấy nước cốt.
Cách dùng: Uống 1-2 ly nước ép diếp cá mỗi ngày, tốt nhất vào buổi sáng hoặc tối. Có thể thêm một chút đường phèn để dễ uống hơn.
Nước vo gạo chứa nhiều vitamin và khoáng chất, giúp làm dịu cổ họng và tăng cường sức đề kháng. Khi kết hợp với diếp cá, hỗn hợp này không chỉ giảm ho mà còn hỗ trợ cải thiện sức khỏe hô hấp.
Chuẩn bị: 1 nắm diếp cá tươi (30-40g), 1 bát nước vo gạo lần thứ hai.
Cách làm:
Rửa sạch diếp cá, ngâm nước muối loãng 10-15 phút, để ráo.
Xay nhuyễn diếp cá, lọc lấy nước cốt.
Trộn nước cốt diếp cá với nước vo gạo, đun sôi trên lửa nhỏ trong 10 phút.
Cách dùng: Uống khi còn ấm, 2-3 lần mỗi ngày sau bữa ăn để đạt hiệu quả tốt nhất.
Sự kết hợp giữa diếp cá, tắc (quất), húng chanh và mật ong tạo thành một bài thuốc dân gian hiệu quả, giúp giảm ho, tiêu đờm và tăng cường sức đề kháng nhờ tính kháng khuẩn và giàu vitamin C.
Chuẩn bị: 100g diếp cá, 250g tắc, 200g húng chanh, 20g gừng, 500g đường phèn, 100ml nước, 100ml mật ong nguyên chất.
Cách làm:
Rửa sạch tắc, cắt đôi, bỏ hạt. Gừng gọt vỏ, giã nhuyễn. Diếp cá và húng chanh rửa sạch, giã dập.
Trộn tắc với đường phèn, ướp trong 1 giờ. Sau đó, thêm gừng, húng chanh, diếp cá và 100ml nước, trộn đều, ướp thêm 1 giờ.
Nấu hỗn hợp trên lửa nhỏ trong 1 giờ, khuấy đều để tránh cháy. Lọc lấy siro, để nguội, thêm mật ong và bảo quản trong lọ thủy tinh.
Cách dùng: Pha 1-2 muỗng siro với nước ấm, uống 2-3 lần mỗi ngày. Lưu ý: Không dùng mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi để tránh nguy cơ ngộ độc botulism.
Cam thảo có vị ngọt, tính bình, giúp giải độc, tiêu đờm và làm dịu cổ họng. Khi kết hợp với diếp cá, hỗn hợp này trở thành bài thuốc tự nhiên hiệu quả trong việc giảm ho và hỗ trợ hô hấp.
Chuẩn bị: 50g diếp cá tươi, 30g cam thảo.
Cách làm:
Rửa sạch diếp cá, để ráo. Cam thảo thái lát mỏng.
Cho cả hai vào nồi với 5 chén nước, đun trên lửa nhỏ trong 15 phút.
Lọc lấy nước cốt, chia thành 2 phần để uống trong ngày.
Cách dùng: Uống khi còn ấm, 2 lần mỗi ngày. Lưu ý: Không lạm dụng cam thảo, đặc biệt với trẻ dưới 6 tháng tuổi hoặc người có bệnh lý nền, nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
Ngoài các cách chế biến trên, diếp cá có thể được ăn sống như một loại rau kèm trong bữa ăn hằng ngày, giúp bổ sung dưỡng chất, hỗ trợ giảm ho và cải thiện sức khỏe hô hấp.
Chuẩn bị: 20-40g diếp cá tươi.
Cách làm: Rửa sạch diếp cá, ngâm nước muối loãng 10-15 phút, để ráo.
Cách dùng: Ăn trực tiếp như rau sống trong bữa ăn hoặc trộn salad. Dùng 1-2 lần mỗi ngày để hỗ trợ giảm ho.
Để sử dụng diếp cá trị ho an toàn và hiệu quả, bạn cần lưu ý một số điểm sau:
Liều lượng phù hợp: Sử dụng 10-12g diếp cá khô để đun trà hoặc 20-40g diếp cá tươi để ăn sống hoặc ép nước.
Chọn nguyên liệu sạch: Lựa chọn diếp cá tươi, có nguồn gốc rõ ràng, rửa sạch và ngâm nước muối loãng để loại bỏ vi khuẩn, giun sán.
Đối tượng sử dụng: Trẻ dưới 6 tháng tuổi, người có thể trạng hàn (lạnh chân tay) hoặc bụng yếu nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Thời điểm sử dụng: Tránh uống nước diếp cá khi đói hoặc sau 22h để không gây hại cho dạ dày, đặc biệt do hàm lượng vitamin C cao.
Tác dụng phụ: Sử dụng quá liều có thể gây tiêu chảy, lạnh bụng, chóng mặt hoặc ảnh hưởng đến chức năng thận.
Không thay thế điều trị y khoa: Diếp cá chỉ hỗ trợ trong các trường hợp ho nhẹ. Nếu ho kéo dài hoặc có dấu hiệu nghiêm trọng, hãy thăm khám bác sĩ.
Ngoài các mẹo dân gian sử dụng diếp cá, bạn có thể tham khảo Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông, một sản phẩm thảo dược hỗ trợ giảm ho và cải thiện sức khỏe hô hấp. Sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất bởi Công ty TNHH Dược phẩm Bình Đông, đạt chuẩn GMP, với thành phần từ các thảo dược quý như:
Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông chai 280ml (người lớn): Chứa Thiên môn đông, Bách bộ, Atiso, Trần bì, Tang bạch bì, Gừng, Kinh giới, giúp bổ phổi, giảm ho khan, ho có đờm, ho lâu ngày và làm dịu đau rát họng.
Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông chai 90ml (trẻ em 3-10 tuổi): Thành phần từ Cát cánh, Tỳ bà diệp, Bạc hà, Tang diệp, hỗ trợ giảm ho và tăng cường sức đề kháng cho trẻ.
Viên ngậm thảo mộc ho Thiên Môn: Chứa Đông trùng hạ thảo, Tỳ bà diệp, Xuyên bối mẫu, Húng chanh, giúp giảm ho, tiêu đờm và làm dịu cổ họng hiệu quả.
Diếp cá chữa ho là một phương thuốc tự nhiên hiệu quả để trị ho nhờ tính mát, khả năng kháng khuẩn và chống viêm. Các mẹo sử dụng diếp cá như nước ép, kết hợp với nước vo gạo, mật ong, tắc, húng chanh hoặc cam thảo đều dễ thực hiện và mang lại hiệu quả cao. Tuy nhiên, diếp cá chỉ phù hợp cho các trường hợp ho nhẹ. Nếu ho kéo dài trên 2 tuần hoặc kèm theo các triệu chứng như ho ra máu, khó thở, sốt cao, bạn cần đến bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Kết hợp các mẹo dân gian với sản phẩm như Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông sẽ giúp bạn hỗ trợ sức khỏe hô hấp một cách an toàn và hiệu quả.
Tham vấn bởi Lương y Nguyễn Thành Hiếu, cố vấn chuyên môn tại Dược Bình Đông.
Địa chỉ: 43/9 Mễ Cốc, Phường 15, Quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh
Showroom: 22 Đường số 10, Phường 11, Quận 6, Thành phố Hồ Chí Minh
Hotline: 028.39.808.808
Nhà cung cấp: 028.66.800.300
Phòng kinh doanh: 028.66.800.100 - 028.66.800.200
Email: info@binhdong.vn
Ho là triệu chứng phổ biến ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày, đặc biệt ở người lớn với hệ hô hấp dễ nhạy cảm do môi trường ô nhiễm hoặc thay đổi thời tiết. Sử dụng siro thảo dược là phương pháp an toàn, lành tính, giúp làm dịu cổ họng, giảm ho khan, ho có đờm hiệu quả. Bài viết này, được tham vấn bởi Lương y Nguyễn Thành Hiếu – chuyên gia với gần 40 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Đông y về sức khỏe hô hấp và phổi, hiện là cố vấn chuyên môn tại Dược Bình Đông, sẽ hướng dẫn bạn 7 cách làm siro trị ho cho người lớn tại nhà với nguyên liệu dễ tìm, dễ thực hiện.
Siro thảo dược trị ho sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên, lành tính, giúp giảm viêm, làm dịu cổ họng và hỗ trợ tiêu đờm. Những lợi ích nổi bật của việc tự làm siro tại nhà bao gồm:
Dễ thực hiện: Công thức đơn giản, không yêu cầu kỹ thuật phức tạp.
Nguyên liệu phổ biến: Có sẵn trong gian bếp hoặc dễ dàng tìm mua.
An toàn, lành tính: Phù hợp cho người lớn, ít gây tác dụng phụ.
Hiệu quả cao: Hỗ trợ giảm ho khan, ho có đờm nhanh chóng nếu sử dụng đúng cách.
Lưu ý, dù siro thảo dược hiệu quả, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng, đặc biệt nếu có bệnh nền hoặc tình trạng ho kéo dài. Dược Bình Đông, với hơn 70 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Đông y, khuyến khích kết hợp siro thảo dược với các sản phẩm hỗ trợ sức khỏe như Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông để tăng cường hiệu quả bảo vệ hô hấp.
Dưới đây là các công thức làm siro trị ho đơn giản, được Lương y Nguyễn Thành Hiếu kiểm chứng về tính an toàn và hiệu quả, sử dụng nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp.
Tần dày lá có tính ấm, vị chua the, theo Đông y giúp giải cảm, sát khuẩn, tiêu đờm và giảm ho hiệu quả.
Nguyên liệu:
500g lá Tần dày lá
500g trái Tắc (quất)
200g lá Diếp cá
1kg đường phèn
1 củ gừng tươi
Cách làm:
Ngâm lá Tần dày lá, Diếp cá, Tắc trong nước muối loãng 10-15 phút, rửa sạch, để ráo. Gừng tươi giã nhỏ.
Cắt đôi Tắc, bỏ hạt, ướp với đường phèn 45-60 phút.
Đun hỗn hợp Tắc và đường phèn trên lửa vừa đến khi sôi, sau đó hạ lửa nhỏ.
Cho Tần dày lá, Diếp cá, gừng vào nồi, đun nhỏ lửa trong 1 giờ.
Lọc siro bằng rây, cho vào lọ thủy tinh, bảo quản trong tủ lạnh (tối đa 6 tháng).
Uống 1-2 lần/ngày, mỗi lần 1 thìa cà phê pha với nước ấm.
Diếp cá có vị chua, tính hàn, hỗ trợ hóa đờm, thanh nhiệt, giảm ho hiệu quả.
Nguyên liệu:
200g lá Diếp cá
500g trái Tắc
500g lá Húng chanh
100g lá Hẹ
1kg đường phèn
1 củ gừng
Cách làm:
Rửa sạch Diếp cá, Húng chanh, Hẹ, ngâm nước muối 5-10 phút, để ráo.
Cắt đôi Tắc, bỏ hạt, ướp với đường phèn 1 giờ.
Đun hỗn hợp Tắc và đường cách thủy đến khi sôi, hạ lửa nhỏ.
Cho Diếp cá, Húng chanh, Hẹ, gừng băm nhuyễn vào, nấu thêm 1 giờ.
Lọc siro, bảo quản trong lọ thủy tinh ở nơi thoáng mát.
Uống 2-3 lần/ngày để hỗ trợ sức khỏe hô hấp.
Dâu tằm chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa, hỗ trợ giảm ho và tăng cường sức khỏe.
Nguyên liệu:
2kg quả dâu tằm chín
1-1.2kg đường cát
Cách làm:
Rửa sạch dâu tằm, để ráo, loại bỏ quả hỏng.
Trụng lọ thủy tinh bằng nước sôi, lau khô.
Xếp dâu và đường xen kẽ trong lọ, ướp 1-2 ngày đến khi đường tan.
Đun hỗn hợp trên lửa vừa đến khi sôi, hạ lửa nhỏ, nấu thêm 15-20 phút.
Lọc siro, rót vào lọ thủy tinh, bảo quản nơi khô ráo.
Uống 1-2 thìa cà phê/ngày, pha với nước ấm.
Dứa chứa Bromelain, một enzyme giúp giảm ho và làm dịu cổ họng.
Nguyên liệu:
Nửa trái dứa lớn
25g gừng tươi
Nửa trái chanh
3 muỗng canh mật ong
Cách làm:
Xay nhuyễn dứa và gừng.
Đun hỗn hợp trên lửa nhỏ đến khi sôi, nấu thêm 5 phút.
Lọc hỗn hợp, thêm mật ong và nước cốt chanh, trộn đều.
Bảo quản trong lọ thủy tinh, dùng trong 5 ngày.
Uống 1-2 thìa cà phê/ngày, pha với nước ấm.
Mật ong có tính kháng khuẩn, kết hợp với chanh vàng và hành tây giúp giảm ho khan và tiêu đờm.
Nguyên liệu:
3 trái chanh vàng
Mật ong (lượng vừa đủ)
1 củ hành tây to
Cách làm:
Cắt chanh vàng thành lát mỏng, hành tây cắt lát.
Xếp chanh và hành tây vào lọ, đổ mật ong ngập nguyên liệu.
Đậy kín, để nơi thoáng mát qua đêm.
Uống 1/4-1 thìa cà phê siro pha nước nóng, dùng đến khi ho giảm.
Ngoài siro thảo dược, bạn có thể tham khảo Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông, sản phẩm từ thảo dược thiên nhiên, được sản xuất trên dây chuyền đạt chuẩn GMP-WHO. Sản phẩm hỗ trợ giảm ho khan, ho có đờm, viêm họng, viêm phế quản, giúp tăng cường sức khỏe hô hấp. Để biết thêm chi tiết, liên hệ hotline 028.39.808.808 hoặc truy cập website Dược Bình Đông.
Siro thảo dược là giải pháp an toàn, hiệu quả giúp người lớn giảm ho khan, ho có đờm ngay tại nhà. Với 7 công thức trên, được tham vấn bởi Lương y Nguyễn Thành Hiếu, bạn có thể dễ dàng thực hiện để cải thiện sức khỏe hô hấp. Tuy nhiên, nếu tình trạng ho kéo dài, hãy đến cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Dược Bình Đông luôn đồng hành cùng bạn trong hành trình bảo vệ sức khỏe với các sản phẩm chất lượng cao từ thảo dược thiên nhiên.
